出張指導(^^) | すぎやま整骨院

昨日はミニバスチームの子供達(小学5、6年生)に出張指導してきました(^^)

シューズの履き方と選び方(保護者も一緒に)、体幹やバランスを楽しみながら行う内容でした。

シューズを正しく履いた後の子供達は、普段の履き方との違いに驚き身体の動きの変化も実感していました‼︎

保護者の方もシューズを正しく履いたら、腰や膝の痛み等が和らいでいる感じがすると感想をいただきました。

体幹やバランストレーニングは、4種類程行いましたが子供達は楽しみながら真剣にやっていたので、今後の成長がとても楽しみです(^^)

すぎやま整骨院では、競技や学年問わずスポーツチームへの出張指導も行っています。

トレーニングやストレッチ、セルフケア等の指導をご希望の方はお気軽に当院へご相談ください。

長野県松本市島立3666-1
すぎやま整骨院
0263-88-4134