トレーニング指導してます‼︎
バスケットボールをしている女子中学生のトレーニング指導風景。
タグ: 体幹トレーニング
急性腰痛予防に
最近急性腰痛(ギックリ腰)等で来院される患者様が増えています(TT)
体幹トレーニングで変化
すぎやま整骨院では、アメリカのアスレティックトレーナーの資格を保有している院長が
出張指導(^^)
昨日はミニバスチームの子供達(小学5、6年生)に出張指導してきました(^^)
バランスは大丈夫ですか？
日常生活で段差がない所でつまずいたり、歩いている時に転倒しそうになったりしていませんか？
コアトレーニングの一例
すぎやま整骨院では、コアトレーニング(体幹トレーニング)を行っています(^^)
正月太り解消に
2023年もあっという間に2週間が過ぎようとしていますね。
足首捻挫のリハビリ
バスケットボール部の女子高生のリハビリ
体幹トレーニング‼︎
当院に来院している中学生の患者様。
リハビリ開始!
先月末、ぎっくり腰になりMRI検査をして結果は異常なしで少し安心しました(^-^)