準備完了
5月7日(火)から始まるモビリティケアに合わせて、今までトレーニングルームという名称から
タグ: パーソナルトレーニング
トレーニング指導してます‼︎
バスケットボールをしている女子中学生のトレーニング指導風景。
これからの季節におすすめ
最近新規でパワープレートを使って行うパーソナルトレーニングをする
肉体改造に
すぎやま整骨院にあるパワープレートを使用しての筋力トレーニング!
気合い入っています!
昨年末からパワープレートトレーニングを開始したクライアント様。
本日より通常通り
明けましておめでとうございます。
奮闘中‼︎
高校1年生でバレーボール部の学生さんがパワープレートトレーニングを始めました(^^)
嬉しい報告…
先日、週1回パワープレートを使ってパーソナルトレーニングをしているクライアント様から
コンディショニングトレーニング
クラブチームでバスケットボールをしているクライアント様が
運動不足解消!!!
梅雨明け間近になってきましたね(^^)