高校1年生でバレーボール部の学生さんがパワープレートトレーニングを始めました(^^)
部活では、レギュラー争いをしている最中で、絶対にレギュラーになるという強い思いを持ちながらトレーニングをすぎやま整骨院で始めました‼︎
今は基礎筋力強化を目的でトレーニングを行っていますが、今後はバレーボールに必要な身体の動かし方やファンクショナルトレーニングを導入予定です(^-^)
彼は、すぎやま整骨院でセミオーダーインソールも作り使用しています!
セミオーダーインソールを使う様になってからは、バレーボールの動きも安定し、少しジャンプ力が向上した感じがあると感想をいただきました(^o^)
運動不足の方、運動している方、部活をしている学生さん、トレーニングをしたい方はすぎやま整骨院までお気軽にお問合せください。
セミオーダーインソール作成のみも随時受付しています。
年内は明日の午前中まで受付しています。
#すぎやま整骨院 #matsumoto #パワープレート #トレーニング #パーソナルトレーニング #インソール #fusionflexi #セミオーダー #松本市 #すぎこつ