すぎやま整骨院では、アメリカのアスレティックトレーナーの資格を保有している院長が
体幹トレーニング指導を行っています(^^)
最近はバスケットボールをしている女子中学生に週2回マンツーマンで指導をしています。
体幹トレーニングを開始してからは、身体の安定感が改善され、トレーニング開始前は決める事が出来なかったシュートが決めれるようになったととても喜んで報告してくれました(^^)
体幹トレーニングは個々に合わせてメニューを作成しますので、運動しているがパフォーマンスが向上しない、腰痛で悩んでいる方はお気軽にすぎやま整骨院にご相談ください。
すぎやま整骨院
長野県松本市島立3666-1
0263-88-4134
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