2023年も残すところ1ヶ月と少しですね。
12月になると大掃除や家の片付け等で身体を酷使する時期ですね。
すぎやま整骨院には、慢性化している痛みや疲労等をケアするボディーメンテナンスコースがあります(^^)
このコースは個人に合わせて施術を行い身体のケアを行います。
長時間全身を揉みほぐすのではなく、身体のバランスを整え、運動やストレッチを施し、自宅で継続して行えるように指導します‼︎
痛みや疲労が蓄積する前のケアが大切です‼︎
このコースは予約制となるので、お早めにご予約ください。
#すぎやま整骨院 #matsumoto #ボディーメンテナンス #ストレッチ #エクササイズ #身体ケア #松本市 #長野県 #すぎこつ