久しぶりにピラティスレッスンを受けたクライアント様。
少しレッスンを受けない期間があるだけで日常生活を送る時の身体の動かし方や筋肉の使い方の癖が出ています(TT)
1枚目はレッスン前、身体の傾きや骨盤の傾きが出ていますがレッスン後(2枚目)は身体の傾きや骨盤の傾きが左右同じ位に戻りました‼︎
3枚目はレッスン前には右踵の傾きが顕著にあり、頭部が左側にありましたが、レッスン後(4枚目)は右踵は床と垂直に近づき頭部も身体の中心に戻ってきました‼︎
どちらのクライアント様も30分のピラティスレッスンで身体の変化が見られました(^^)
すぎやま整骨院では、予約制でピラティスレッスンを行っています。
当院は松本エリアでピラティスレッスンが出来る整骨院です。
ピラティスって何？、ピラティスに興味がある方は当院にご連絡ください。
8時〜11時30分、14時30分〜18時30分(平日)
8時〜11時30分(土曜)
上記の時間帯でピラティスレッスンの予約を受付中‼︎
初回体験 2,200円
1回 3,300円
10回 30,000円
ご希望の回数でレッスンを受ける事が出来るので是非お試しください。
すぎやま整骨院
長野県松本市島立3666-1
0263-88-4134
#すぎやま整骨院 #matsumoto #pilates #ピラティス #姿勢改善 #姿勢改善ピラティス #身体改造 #身体ケア #松本市 #長野県 #すぎこつ
