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すぎやま整骨院で行なっているピラティスレッスンですが、現状は1回ずつまたは10回カードのみでしたが

昨日は何年ぶりかにピラティスのセミナーに参加してきました(^^)

バスケットボールをしている女子中学生に対する姿勢改善と体幹強化を実施。

すぎやま整骨院ではピラティスレッスンを行なっています(^^)

先日健康診断を受けた院長。

すぎやま整骨院で人気のエクササイズメニューのピラティス‼︎

毎回月末から月初めはデスクワークが増え、背中に張りと腰に鈍重感が出てしまう院長。