姿勢改善へ
バスケットボールをしている女子中学生に対する姿勢改善と体幹強化を実施。
タグ: 姿勢改善ピラティス
姿勢改善に
すぎやま整骨院で行なっているピラティスレッスン。
久しぶりのピラティス
久しぶりにピラティスレッスンを受けたクライアント様。
驚くほど変わります(^^)
背中の可動域が狭くなっていると感じている院長ですが、
いよいよ始めます‼︎
11月14日(月)より平日午後と土曜日に予約制でピラティスレッスンを開始します(^^)